2010-12-22から1日間の記事一覧

スロージョギングの準備。

本日の夕方。お隣の整骨医院でのトレ日。前回の課題を確認するのと。新しいメニューの発掘である。ただ今回は。ちょいと前に先生と話し合い。以下のような。メニューを決めた。【スロージョギングの走り方】【これを教えて下さい】夕方に門を叩き。スロージ…