今月も本日が最終日。 ６月は様々な意味で激動月であった。 ６月６日に始まった体調不良から。 検査の結果では急性膵炎と診断され。 緊急に近い形で入院が決まった。 １０日近くを絶食で過ごし。 点滴のみで終日を過ごす毎日であった。 その間には採血やＣＴ…

一度作り出すと同じ品ばかり。 これが当方の伸び悩みに繋がる。 ただ先は長いので気楽にやって行く。 逃げ道は必ず作ってある。(笑) 豆腐と鰯は母上と折半。 ウォーキングで朝は始まる。 早朝をテクテク歩くのだが。 コース半分辺りで日の出とご対面。 ペコ…

昨日は午後より勉強会。 その後は懇親会。 内容の濃いのは相変わらずで。 口外は厳禁という内容。 むべなるかなである。 近々に公になるとは思うが。 それまでは口にはチャックである。 帰宅後も興奮は冷めやらず。 気持ちを落着かせてから床に就く。 今朝も…

昨日は母上が帰ってきた。 当方がリゾートホテルでバカンスを楽しむ間と。 退院後の一週間はお一人貴族であった。 その間は妹の家で世話してもらった。 約二週間ぶりのご対面だが元気溌剌。 母と妹と当方での三人での食事。 必然的に賑やかな夕餉と相成った…

大手企業のシンクタンクやコンサルには。 各官庁の息の掛かったものが多数である。 官僚の天下り先になっているのだから。 また与党の自民党や公明党、あるいは野党の中にも。 各官庁をシンクタンク代わりに使っている。 有権者の一人として大丈夫なのかと案…

早すぎます。 https://tenki.jp/forecaster/deskpart/2025/06/27/34322.html

和洋折衷の夕餉。 パン食に鰯の味噌煮やら納豆やら。 それでも偏らずに。 バランスよく食べていくと。 なかなか乙なものである。 缶詰は強力な助っ人である。 今朝よりウォーキングVer.２にアップデイト。 発汗訓練を踏まえ距離を１キロほど伸ばした。 時間…

午前中、アシヤホスピタリゾートホテルへ。 採血の予約日であった。 採血から検査結果までは小一時間待つので。 文庫本を持参して行くことにした。 採血はすぐに終わったが待ち時間が長い。 ホテル内の喫茶室で読書タイムと相成った。 客は皆無なのでゆった…

我が家は割り箸を使っている。 国産の間伐材を使ったそれで。 アマゾンでポチッと注文している。 毎回新しい箸で食事をする新鮮さと。 杉の割り箸の香りが好きなのである。 前回分は昨日で全て使い切ったので。 今朝は新しい箸袋の封を開けた。 プンッと香る…

毎夕同じものばかりでは飽きてしまう。 ちょいとは目先を変えたいと思い。 缶詰の鰯の蒲焼を添えてみた。 野菜重視は変わらない。 洋風には不似合いかと思いきや。 なかなかどうしてどうして。 味変になってヨロシイ。 今夜は鰯の味噌煮を添えてみたいと思う…

毎日、朝晩のＮＨＫニュースを見ている。 １つのニュースに１分～２分程度の解説。 番組の構成上仕方ないのだろうが。 まぁ～ペラペラの薄い薄い解説である。 お昼前後のワイドショーなど論外である。 月甌日～金曜日まで一部有料配信番組を見ているからか。…

昨日から始まったi-phoneへのマイナンバーの登録。 面倒臭いかと思いきや。 ユーチューバーさんが登録の解説をアップしている。 動画は盛り沢山あるのだが。 当方は下記の動画を参考にさせてもらった。 簡単に説明をされているものの。 端折っている部分で何…

昨日、医者のアドバイスの中に。 膵臓の負担軽減に野菜メインの食事を指南された。 考えてみればベーコンなりウインナーなりや。 パンには無塩バターをたっぷり盛っていた。 だからか。 食後しばらくすると倦怠感に襲われて。 睡魔を我慢できなくなっていた…

今朝は雨のためにウォーキング中止。 さすがに雨に濡れながら歩くのは気が重い。 取り敢えず早朝ウォーキングはパス。 午前一番には掛かりつけの病院に出向き。 リゾートホテルの書簡を持参する。 「良い契機なので断酒ですな。」 医師のひと言で診察終了。 …

ペン先をぬるま湯に浸け続けること３日間。 最初はインクの色で染まっていたカップも。 何度も水換えをするとインクも抜けて行く。 ほとんどインクの色も出てこなくなったので。 キッチンペーパーにペン先を突き刺し。 ペンの中のインクを抜き出す。 乾けば…

夕餉はやはりタンパク質重視。 温玉二つに豆腐の納豆と酒盗を乗せる。 納豆だけより味が引き締まる感じ。 これらを時間を掛けてゆっくりいただく。 朝餉は炭水化物を付け足す。 バタートーストの上にはブルベリージャムも追加。 味変がないと飽きてしまう。 …

夕餉は相変わらずのタンパク質重視。 絹漉し豆腐の上には納豆ふたつに酒盗を乗せた。 焼きウインナーに目玉焼き。 デザートはカットパイン半分。 朝餉の前にウォーキングを予定するも。 残念ながら雨模様の予報。 早朝に目覚めると曇天で雨は降っておらず。 …

仕事の現役中は万年筆を使用していた。 蒐集にも熱が入っていたので。 いっときは２０本近く持っていたが。 それほど頻繁に使う必要もなくなり。 人に差し上げたりして減らして行き。 自分に使いやすいものだけに絞った。 それでも１２本ほど手元にあるのだ…

しばらく夕餉はタンパク質重視。 冷奴の上には小粒納豆を乗せ。（２つでも良かった） 焼きベーコンに目玉焼き。 デザートにはカットパイン半分。 現在独り身なので。 玉子を買えば同じ肴が続くのが難点である。 量的には良い塩梅。 早朝のウォーキングで３０…

夕餉はタンパク質を意識して。 冷奴の上に酒盗を乗せた一品と。 焼きベーコンに目玉焼き。 デザートにはパイナップルを楽しむ。 炭水化物は摂らず。 朝餉には炭水化物を意識して。 厚切りバタートーストにヨーグルト。 焼きベーコンに目玉焼きと牛乳。 雑炊…

お久しぶりのシャバに戻ったのだが。 食事は軽くしようと思ったのに。。。 ・・・どこがやねん。 今朝は食事前にウォーキング開始。 涼しい時間帯に約３０分ほどテクテク。 慣れれば伸ばすと思うが。 今はこれでしばらく続ける。 帰宅後はシャワーを浴びてコ…

先日まで滞在したホテル。 このホテルは紹介状が必ず必要であって。 且つ。 ホテルでも適任者かどうかのチェックが入る。 適えば当日からの滞在が可能となる。 当方も６月１０日に紹介状を持参して。 ホテル側のチェックを受けた。 結果はその日からの滞在が…

約二週間ぶりの更新であります。 ひと足先のサマーバケーションを満喫。 それでも終わりはあり。 惜しみつつ先ほど帰宅の途に着いた。 滞在したリゾートホテルは快適で。 あれやこれやのデトックスを試し。 読書をしながらウトウトしたり。 ぼんやりと外を眺…

６月２４日に開始。 https://www.watch.impress.co.jp/docs/news/2020398.html マイナンバーカード搭載も良いが。 免許証も早急に搭載して欲しい。 平デジタル大臣、頼みますよ！

蕎麦を手繰りたい気持ちになり。 お蕎麦屋さんの暖簾をくぐった。 「せいろ」か「おろし」かで悩んでいたが。 口の中がサッパリを求めていたので。 「おろし」を注文。 先ずはパリパリの海苔を肴に蕎麦を手繰る。 パリパリ感と香りの良さが痺れる。 日本酒で…

左陣営も決して侮ってはならない。 行き過ぎた価値観を押し付けて来る。 狡猾に蟻の一穴のごとく。 だからこそ健全な常識が必要なのである。 （２３分５０秒あたりから） https://www.youtube.com/watch?v=OCDNs5sXw-Y&t=3199s 相手の出方を勉強して知ってお…

従兄弟がラインで川の映像を送ってきた。 鮎はいまっせ～！の無言のメッセージであった。 田舎の天気予報を調べつつ。 さて、いつ出発するか思案している。 竿はすでに決めているし。 道具も車に乗せるだけである。 ユーチューブで鮎釣り番組を見ながら。 イ…

思わずポチッと購入。

ワンパターン化してきたサンド。 フランスパンにあれこれ乗せるだけ。 今回はツナマヨ、柴漬け、キュウリと塩昆布。 そしてローストビーフの和風テイスト。 肉々しさが後退して美味しいものだった。 ご馳走様でした。

昨日と今日のニッポンジャーナルにて。 元自衛隊幹部の説明がわかりやすい。 ６月２日分。（５９分２０秒あたりから） https://www.youtube.com/watch?v=AK8zCtwcStI&t=4135s ６月３日分。（３６分３０秒あたりから） https://www.youtube.com/watch?v=OCDNs…