昨日の夕餉と今朝の朝餉。

昨日は母上が帰ってきた。

当方がリゾートホテルでバカンスを楽しむ間と。

退院後の一週間はお一人貴族であった。

その間は妹の家で世話してもらった。

約二週間ぶりのご対面だが元気溌剌。

母と妹と当方での三人での食事。

必然的に賑やかな夕餉と相成った。

母上の食事量がイマイチ分からなかったが。

夕餉で大体の量は把握できた。

 

 

朝餉は通常よりは遅めの時間帯だったが。

ウォーキングVer.3にアップして50分ほどテクテク。

1時間歩くなら約6Kmが相場になりそうである。

不思議なのだがウォーキングのペースが。

徐々に早くなっているので慣れて来たのかも知れない。

その後はシャワーで汗を流し去り。

朝餉の支度開始なのだが妹にお任せした。

一人で食べるよりは良いものである。

 

 

ご馳走様でした。