アジフライを食べたくなった。
スーパーに行くとアジフライ単品もあったが。
どうせなら弁当にしようと思い。
アジフライ弁当（不精）にした。
アジフライにはソース派か醤油派か。
昨日はソース派で通した。
竹輪の磯辺揚げも堪りません。
早朝のお外は昨日の雨もあってか涼しい。
まだ暗いうちのウォーキングなので。
そろそろライト持参も考えないといけない。
涼しくても発汗は十分に出て来る。
シャワーを浴びる前の儀式として体重計に乗るが。
目標の体重にはあと少しになった。（嬉）
汗をシャワーで流す快感を味わってから。
新聞タイムになるが。
８０年前のソ連の対日戦線日が記事にあった。
彼の国の卑怯なのは昔も今も変わらないな。
しかもソ連に親和性のあるマスコミが多いので。
記事としては上っ面だけのものがほとんど。
近現代史の勉強は不可欠だなと思う。
朝餉の支度は鉄板メニュー。
これで良いのだと納得している。
ご馳走様でした。
