昨日の夕餉と今朝の朝餉。

安息日は出来合い弁当日でもある。（言い訳）

前ならパスしていた弁当も。

今の食欲なら問題ないだろうと。

九種盛りをカゴに入れる。

量も程々なので良い塩梅である。

足らずはオヤツでも食べておく。

今朝は雨のためウォーキングはキャンセル。

昨夜は夜更かしだったので。

起床時間も遅くなった。

それでも結局いつも通りの時間であった。

ボリューミーな食材は避けて。

比較的軽いもので済ます。

ご馳走様でした。