祝! 5kg減。

3週間前までの体重は75kg。
あまりに重くて着物もパツパツ。

こりゃイカンと思い立ち。
コアトレ&アルコールデトックス

筋肉の多い部分を集中的に。
いたぶるように可愛がってきた。

食べることに関しては。
アルコールが減ると食事も減る。

およそ想定通りに進んだ。
道程はまだ8kgほど減らさないといけない。

今までは準備段階であり。
これからは持久運動が必須となる。

虫も動き出す啓蟄も近いことだし。
こちらもボツボツ動くことになる。

ステージは第二段階に入り。
お絞り期間はまだまだ続く。