今朝も一級に寒かったです。久しぶりに川が凍ってました。今朝の仕事も寒さに比例して、手先足先が痛かったです。手先は腕をグルグル回して、先端まで血が廻るようにしました。これって結構有効な技です。ちょっとしたら温かくなるんだからね。是非、お試し…