読もうと思って購入するも。
まだ読んでない本の数は１００冊程度。
優先的に読むんだけど。
次々に出てくる本にも目を奪われ。
常時待機している肥やしとなっている。
本も玩具と同じで。
思ったとき＆目にしたときに手に入れておかないと。
数日もすればキレイサッパリと。
忘却の彼方へ。
こうなると。
奇跡が何度も重ならない限り。
ご縁が無くなってしまう。
だから。
購入するんだけど。
手に入れるとホッとするのか。
ストックしたまんまになってしまう。
いかん、いかん。
片っ端から読んでいかなくては。
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今朝は睡眠時間も十二分だった為。
二日酔いの憂き目には遭わず。
それでも中途半端な時間に目覚めたので。
時間調整をするのに苦労した。
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本日、某紙の夕刊に。
トップアスリートの減量指南が。
１圓了號辰離ロリーは約７０００キロカロリー。
１ヶ月で減量する場合。
１日２５０キロカロリーを摂取しないようにする。
但し、水は普段通りに摂取する。
グラム単位で計測が必要な選手には。
この水分を最終的に調整することで。
パスするように持っていくのだそうだ。
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自分自身に当て嵌めた場合。
ビールを止めれば。
楽々、減量が可能との結論に至った。
が。
「何で、そこまでせなアカンねん！」
この説明が出来ないので。
違う方法を模索することとなります。
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今日は、よぉ～書いた。
