涼んできます。

＠大型商業施設で映画を２本。

＠その後は内輪の納涼会。

＠これらを消化したら本日が終了する。

＠昨日の納涼会では超高級ワイン（名前忘れた）を。
　 赤白１本づつゴクゴク。
　 ほんわりと好い気分だった。

＠最近のジョグ状況は週２回。
　 抽選に落っこちてだらけてきた感じ。
　 ただ走ると体調が楽なので悩ましい。