起きて、簡単に食事をして、薬を飲んで、布団に潜って、ウトウトして、寝て、起きて、簡単に・・・。このところの生活パターンです。何度も経験してるので、一定の時間がかかることは分かっていても。どうにも、イライラチリチリとします。十分に睡眠は取れ…