本日トレ講座。先日に１１ｋｍを走ったのは良いが。その後の痛みの出具合が悪い。初心に戻って歩きを診てもらった。時速３ｋｍのベルトコンベアで。トコトコ歩いているのを診てもらうや。「まだ疲れが残ってませんか？」「残ってます」「歩き方がチグハグで…