【今年最後のとい塾】先日、リンクを貼らせてもらった。お隣の筋トレ塾。本日もお決まりのチェックを受け。弱い箇所の指摘をいただき。来年に向けての。トレ課題をいただいた。１月から始めたウォーキングから。１２月の今までのジョギングまで。何だかんだ…