本日、都井塾にて。２週間前の課題発表。先生からの宿題である腹式呼吸。マスターしているのか。あるいは否なのか。シャツをまくり上げて。お腹を脹らませたり。減っこめたりしながら。自分の腹式呼吸をしてみた。個人授業なので。恥じらいもなくやってみせ…

ニュースになる。所謂（いわゆる）SARS（サーズ）毎年のことながら。対策があるわけではないが。せめてもの。予防である。免疫力を高めて。手洗いとうがいの徹底。その後は。八百万の神に祈るのみ。