2018-05-17から1日間の記事一覧

JOG&WALK。

数年ぶりに復帰した。 いきなりランは無理なので。 先ずはWALKのみ。 以前走っていたコースを歩く。 完全に鈍っているので息があがる。 しかもコアがぶれているのが分かる。 それを続けると。 お次はジョグ&ウォーク。 約200歩づつで交互に続ける。 時間に…

無事、終了。

先ほど総会が終了した。 記載事項の間違いはあったものの。 ホッと胸をなでおろした。 ここ数日は最終準備に入っていたが。 やはりミスはあるものである。 それでも事前に指摘いただいたおかげで。 パニックになることなく対処できた。 次回は2年後の今頃。 …