自分の足を使って試してみる。 グリグリと力強く押すと涙モノだが。 軽く押してみても痛いものは痛い。 グリグリ棒なるものを使わずとも。 親指で押してみても実感できる。 すでに痛い箇所を何個も発見。 それが内蔵のどの部分なのかを確認する。 自分で確認…