2025-12-19から1日間の記事一覧

肩甲骨剥がし。

この歳になって四十肩が勃発。 右肩が特にひどいようで。 手を真上に挙げると痛みが伴う。 1年半前までは何の問題も無かったが。 今では痛いだけでなく。 病院での治療も視野に入り出した。 こりゃ相当な重症だぞと思うも。 そのまま放置していたのだが。 …