ここ数日間。
交通実態調査とやらで24時間みっちりと。
調査員のバイト君が歩くコースのきわに座っていた。
歩きづらいがな。
だから。
調査員の姿が見えたらパスしていた。
やっぱり抵抗があるんだわ。
で、本日。
早朝から人影は見えない。
よっしゃ、歩こ!
ペットボトルを両手に持って。
せっせと歩いた。
ヘソを持ち上げるようにして。
大股でスタスタと。
踵から、足の外側を通り、親指で蹴る。
デューク更家氏のお教えを頭に描き。
シューシューと呼吸しながら。
スタスタ歩く。
以外としんどいのよ。
うっすら汗を掻く程度で終了。
その後は腕立て伏せ、鉄アレイの持ち上げ、柔軟運動。
お昼はいつも通り。
で、夕方。
風呂場にある体重計に。
つま先から、そろ~っと乗ってみた。
変わらず。
ホッとしガッカリした。
何だかんだと2ヶ月が経った。
まだ続きそうなので。
ゆるゆると歩くのであります。
午後から降りだした雨は。
まだシトシトと降っています。