毎晩、晩酌をしています。
ほとんどビールオンリー。
その量は、瓶１本。
友人と飲むときはゴンゴン飲みます。
しかし。
後がとってもとってもエライ。
若い頃は浴びるように飲んでいたのに。
今は見る影も無し。
・・・こんなもんでしょう。
ただ、体調はとってもＧＯＯＤ！なんですよん。
その証拠に。
イビキが無くなりました。
夏に暑がらなくなりました。
寝入りも早く。
寝覚めもスッキリ。
仕事も調子イイ！
体質改善には打ってつけの量です。
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「エビ」欄、更新。
明日もゆっくりと読書を楽しみます。
