寝不足かぁ?

ここ数日、異常に眠たい。
気温の変化に身体が反応しているからか?
本日は堪らず、午後の仕事後に一刻ほど眠った。
それでも眠たい。

風邪の前兆かと心配している。
こんな時はバンバンご飯を食べて、汗を掻くことにする。
食欲が無くなるのが一番危なっかしいのである。
食って、食って、寝て、寝て。

風邪が流行ると云われているご時世に。
睡眠不足で、食欲も無く、飯も食べていない。
それって。
傾向と対策が全く出来ていない!と言うことでしょ?

・・・それは避けたい。

だから。
食って、笑って、寝る。
晩食も目一杯食べた。
昨日釣ったアオリイカを。
・・・イカは小ぶりが美味しいですなぁ、、、。
実感です。

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またまた寝ます。