日頃から寝付きは良く。
夢などほとんど見ないのだが。
昨晩のこと。
気になっている友人の夢を見た。
ハッと目が覚め。
嗚呼夢かと気付いた。
全身が汗だくで。
クーラーは切れていた。
時間が分からなかったので。
目を凝らして時計を見た。
日付が変わる。
そのくらいの時間帯だった。
もう一度寝直したのだが。
するとまた夢を見た。
会社員時代の。
仕事をしている夢だった。
なんぞトラブルでもあったのか。
必死で対応しているのだった。
またぞろ汗だくで。
クーラーは切れていた。
蒸し暑いから。
ろくな夢を見ないのだと実感した。
これは身体が冷えても。
同じようにろくな夢を見ない。
ちょうど良い塩梅の。
寝ごろ温度であれば。
夢も見ることなく。
ぐっすりと熟眠なのに。。。
何ともいやらしい夢が。
こうも続いていると不安も覚える。
今朝、仕事を終えたあと。
ひと休みで横になったら。
またまた。
汗だくになって夢を見ていた。
これがやっぱり。
どうにも寝覚めの悪い夢なので。
さすがに凹みそうになったが。
考え方を変えれば。
これはこれで。
面白い実験の出来るチャンス。
凹みそうな夢をまた見るか。
今晩もチャレンジしてみる。
ただ～し。
クーラーは快適温度をキープ。
昼には体幹トレをこなし。
身体はクタクタ状態になっている。
これでコトンと落ちて。
夢も見ないで起床時間を迎える。
これがいつもの。
極々当たり前のリズムとなる。
就寝後どうなったかは。
機会があればご報告致します。
