【癖の問題】
ここのところの日曜日。
何かと仕事をしている。
これが常習化すると。
出歩けなくなる。
バッサリ切り捨てて。
メリハリを付けないと。
◇ ◇ ◇
【アマゾン中毒】
ついつい買い物に行くのが。
億劫になってしまっている。
その証拠に本屋に行かなくなった。
それでも本は購入している。
ついついアマゾンで。
ポチッと押してしまうのである。
無駄は必要だと自覚しつつも。
高効率を求めて止まない。
スマホと同様。
中毒になっている。
◇ ◇ ◇
【三日坊主にならぬよう】
一日おきのランニング。
筋肉痛もひと段落してきた。
走り方も思い出しつつ。
徐々に修正を加えているのだが。
体幹トレをさぼっていたことを。
痛感せざるを得ない。
元の木阿弥になったなまくら体を。
また鍛えるのには時間が必要。
