5分ほどのコアトレを続けている。
同じ姿勢でじぃ～っとしているだけ。
これが地味ぃ～なくせに。
とってもしんどい姿勢なのである。
3分もすると身体がプルプルしてくる。
残りの2分のつらさを忘れたいため。
約6分くらいの音楽を聴きながら。
歌詞に集中して何とか凌いでいる。
これが難無く凌げると。
お次は7分のお気に入り曲を探し。
またぞろプルプルしながら凌ぐのである。
今はそれ以外にも課題を与え。
プルプルさせグヌヌヌヌと呻きながら。
身体をいじめている。
再開した当初は。
身体中が痛怠くで仕方なかったが。
今はマシになってきた。
ポッコリお腹も若干凹んできたような。
そんな気持ちに思えるのだが。
主観のみなので？？？である。
今年の終わり頃には。
シューッとした体型になる予定である。
乞うご期待！？
