夕餉が多すぎた。
一品減らして良い塩梅。
欲を出してしまった事を反省。
この時期のナスは抜群。
鰯の味噌煮にきんぴらサラダ。
酒も呑まないのに烏賊の塩辛。
やはり基本形は酒の肴がメイン。
ま、仕方なし。

本日で1か月目のウォーキング。
見事に寝過ごした。
こんな時はちょびっとでも歩く。
30分ほどテクテクしながら。
朝日を体全身に浴びながら発汗訓練。
たかだか30分でも汗は出て来る。
シャワー後は新聞タイムで。
明日の参院選の記事をじっくりと読む。
泣いても笑っても明日は投票日。
投票率はこの時点で過去を上回る予報。
とっても良いことである。
但しリクエストも有る。
期日前投票などという言葉は使わず。
投票ウィークとして10日間程は。
投票日として盛り上げたら良い。
いちいち期日前投票の理由も書かなくて良い。
役所仕事の無駄を思わせるものである。
個人的には早くデジタル投票を望んでいる。

ご馳走様でした。