今月はよく更新した。

4月は毎年だが。
更新の回数が増える。

今回もしかり。
あれこれと更新。

つくづく皆さんに。
助けられていると実感する。

本日も更新済み。
GW後半に出向かれては。

如何ですか?

  ◇ ◇ ◇

更新もしたが。
ランも距離が延びた。

ハーフを走った自信からか。
距離も徐々に延ばしている。

それに坂道メニューを取り入れ。
ヒーハー云いながらも。

ヨタヨタ姿で。
走りきっている。

始めは1km歩くのが。
やっとこさだったのに。。。

続ければ走れるもんだと。
今朝、走りながらそう思った。

体調も申し分なし。
肩凝りも全く無くなった。

秋には42.195kmを。
視野に入れている。

  ◇ ◇ ◇

Boys, be ambitious(少年よ、大志を抱け)
Like this oldman! (私みたいなオッチャンのように)

大志かどうか。
定かではないけど。。。