毎週一度はお隣の医院にて。
電気治療をしてもらっている。
これが私には合っているようで。
かれこれ一年の長きに渡っている。
本来は運動をしながら。
ケアの意味も込めてするはずなのだが。
残念なことに運動なるものから。
一切遠ざかってしまっていた。
「これではいかん」と思うものの。
思うだけで動こうとはしなかった。
それがちょっとした契機があって。
再び昨日からトレの再スタートを始めた。
見るも無残な姿を覚悟した通り。
好調だった往時の姿勢はぶっ飛んでいた(悲)。
どうせならこの際だから。
ビフォーアフターを包み隠さずやろうと提案。
今現在の体重から立ち居や姿勢まで。
しっかりと記録してもらうよう先生にお願いした。
何から始めようかとお聞きしたら。
体重を減らしてくださいとの命である。
お代官様そのようなご無体なことをと思うも。
お代官様は無慈悲なことも先刻承知なので。
先ずは減量から取り掛かることに。
同時に肩甲骨が全然使えてないことも判明した。
肩甲骨の動かし方すら忘れてしまっていて。
初めの第一歩からご教授願った。
お代官様の真似が全然出来ないことに。
ガビィィィンとショックを受けつつも。
今朝よりタオルの両端を握って。
頭上から背中へと上げ下げを行っている。
これが痛いのなんの。
完全に初心者に戻ってしまっていた。
現在の体重：75kg。
このリベンジどうなるか楽しみである。
